Mikä saunassa on erityistä?
Saunassa istutaan lämmössä, levähdetään ja vilvoitellaan välillä. Kiuaskiville heitetty vesi synnyttää löylyn: lämpimän höyryn. Omaan oloon ja muiden toiveisiin saa kiinnittää huomiota koko ajan.
Päärakennus: suomalainen design kohtaa kelohongan
Päärakennuksen saunaosastolla ovat kaksi suihkua, kylpyamme ja LED-tähtitaivas. Keskellä saunaa on Eero Aarnion suunnittelema IKI Float -kiuas, jossa on 160 kiloa kiviä. Huvikummun infotaulun tavoitelämpö on 60 °C. Antakaa kivien lämmetä rauhassa; valmistajan ilmoittama lämmitysaika on noin 45–70 minuuttia. Kiukaan kuumat pinnat sijaitsevat saunojien lähellä, joten liikkukaa varovasti.
Rantasauna: tuli, vesi ja perinteinen tunnelma
Rantasauna on puulämmitteinen. Vesi kannetaan omasta kaivosta ja lämmitetään padassa; siellä ei ole päärakennuksen kaltaista suihkua tai juoksevaa kuumaa vettä. Pata täytetään ennen lämmitystä, eikä sitä lämmitetä tyhjänä. Kuumaa vettä käsittelee aikuinen. Saunatuvassa voi levätä takan äärellä. Tutustukaa paikan päällä oleviin lämmitysohjeisiin ennen tulen sytyttämistä.
Ensimmäinen saunakerta
Käykää ensin suihkussa ja käyttäkää puhdasta istuinalustaa. Kokeilkaa lämpöä rauhallisesti. Löylyvettä lisätään pieninä annoksina muut huomioiden. Vilvoitteluun riittää suihku tai raitis ilma: lampeen tai avantoon ei tarvitse mennä. Juokaa vettä ja pitäkää taukoja oman olon mukaan.
Mitä saunassa puetaan?
Omassa seurueessanne voitte sopia tavan, joka tuntuu kaikista hyvältä. Alastomuus on suomalaisessa saunakulttuurissa tavallista, mutta se ei ole vaatimus viihtymiselle. Uima-asu tai pyyhe voi tuntua luontevammalta. Julkisissa saunoissa noudatetaan kunkin paikan omia pukeutumisohjeita.
Lämpöä turvallisesti
Valvokaa lapsia jatkuvasti ja pitäkää turvallinen etäisyys kiukaaseen. Saunaa ei käytetä päihtyneenä. Jos tunnette olonne heikoksi tai huonoksi, poistukaa saunasta ja viilentykää rauhassa. Sairaana tai kuumeisena saunominen kannattaa jättää väliin. Kiukaan päälle ei laiteta mitään eikä saunassa kuivata vaatteita.
Saunan jälkeen ei tarvitse kiirehtiä
Sammuttakaa sähkökiuas ja valot käytön jälkeen. Märät pyyhkeet ja kylpytakit kuivataan kodinhoitohuoneessa. Puulämmitteisen saunan ja sen tulisijojen jälkihoidossa noudatetaan talon omia ohjeita. Sitten voi asettua juoman ja iltapalan äärelle tai istahtaa vielä hetkeksi katselemaan maisemaa.
